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À la suggestion d'Instagram, j'ai transformé cet

À la suggestion d'Instagram, j'ai transformé cette story (que j'aimais bien) en réel !
Ainsi nous aurons un peu de fin d'été à disposition pour l'hiver en cas de besoin.
Et avec vue sur les Deux Frères qui plus est !

#chill #freelance #questionsdavenir #beach #lesdeuxfrères #lessablettes #plage

Rapport aux 10 slides, j'ai pas pu tout raconter (

Rapport aux 10 slides, j'ai pas pu tout raconter (sur mon blog, il y a article qui le fait) mais grosso modo, voilà mon histoire.
J'ai eu la "chance" de ne pas avoir à faire officiellement le choix de l'avortement et la chance de ne pas vivre la tristesse de l'interruption d'une grossesse désirée. Mais sur internet, je n'ai trouvé AUCUNE info de ce que faisait PHYSIQUEMENT une fausse couche. Seulement sur la tristesse et les dégât psychologique. A l'hôpital, j'ai pas eu plus d'info.

Pendant tout ce temps, j'ai vu les limites du systèmes de santé, j'ai eu l'impression de n'être qu'un objet d'analyses, et je me suis sentie seule et dépossédée de mon corps. Et même si chaque fausse couche est différente, j'aurais aimé savoir ce qui pouvait arriver. Moi je crois que c'était proche d'un vrai accouchement 👍, mais ça peut être moins intense.

Alors je raconte mon histoire en espérant que ça puisse en aider d'autres, et voici les conseils que j'aurais aimé trouver :
💬 En parler, et ne pas rester seule.
💬 Demander clairement et explicitement ce dont on a besoin aux personnes qui t'accompagnent.
💊 Se faire prescrire et acheter des antidouleurs.
🩸 Acheter des serviettes jetables. Genre de nuit, absorption maximum.
🍷 Ne pas utiliser de protections périodiques internes.
🧘‍♀️ Choper une appli de sophrologie et s’entrainer en avance à faire des exercices de respiration.
🧁 Se préparer un stock de petites douceurs faciles à manger et réconfortantes (là, on s'en tamponne des régimes et des calories).
🛏 Préparer un coin au confort maximal (si possible pas trop loin des WC).
🪁 Avoir une vieille serviette pour protéger son lit.
☕ Boire de la tisane de sauge.
🍚 Manger dès que possible pendant »les événements ».
🚶‍♀️ Marcher un peu, ça fait descendre les trucs plus vite.
🧦 Ne pas lésiner sur le confort : installations, vêtements, positions...
💬 Dire clairement ce qu’on veut pour aller mieux dans l’instant.

Tout est plus détaillé sur un article de mon blog en lien dans la bio.

Et au moins, j'ai rencontré Marie et je crois que c'est la plus cool sage femme du monde !❤

#faussecouche #ivg #illustrations #avortement #interruptiondegrossesse

Une illu inspirée d'une fresque que j'avais réal

Une illu inspirée d'une fresque que j'avais réalisée en Colombie, elle-même (la fresque, pas la Colombie) inspirée des montagnes de la Sierra Nevada.

(oui... je m'inspire de mes propres trucs, que voulez-vous. Le narcissisme est sans limite de nos jours.)

#illustration # procreate #travel

Souvenir des après-midi Colombiens avec @pacha.aw

Souvenir des après-midi Colombiens avec @pacha.awasqa à peindre de la bouffe en parlant de bouffe et du monde, fuyant les rayons du soleil et buvant des kombucha pour faire les pancartes de @casa_aney_minca . C'était bien !
📸 by @lilystranger

Lindos recuerdos de Minca con @pacha.awasqa pintado comida, hablando del mundo, bebiendo kombucha para hacer las publicidades del restaurante @casa.aney

#colombia #artistas #pintura #minca

FALLAIT BIEN FAIRE UN POST POUR LA RENTRÉE, pour

FALLAIT BIEN FAIRE UN POST POUR LA RENTRÉE,
pour vous souhaitez une BONNE RENTRÉE, donc le voici (et une fois de plus, ça raconte ma vie).

C'est quoi vos motivations pour survivre à l'après-vacances ? Histoire qu'on se motive à l'unisson.

#illustration #graphicdesign #freelance #ouiouijeveuxtravailler